こんにちは😊
発達グレー・不登校な子のママの心のより所
アトリエ　エヘウのひろこです🌸

9月になり、少しずつ秋の気配を感じる季節になりましたね。

夏の疲れが出てきたり、
新学期が始まって子どもの様子が気になったり。

季節の変わり目は心も揺れやすい時期です。

そんな9月もカウンセリング・アロマセラピー・サンドアートを通して、
皆さんの心に寄り添っていきます🌿

遅くなりましたが
今月は、

🌿 診療内科カウンセリング勤務日
1日・8日・15日・29日

🌸 アロマセラピー
ホームアロマセラピスト講座は随時開講しております。
お気軽にお問合せください。

🏖️ サンドアート
20日「EHEUのサンドアート教室」

また、13日は松戸駅東口で開催のイベント
yorimichi miniにもワークショップで参加します😊

そして、16日・24日は終日対応可能日となっています。

ご予定が合う方は、ぜひお気軽にお問い合わせください✨

「自分の心を整える」ことを大切にしています

私は現在、心療内科でカウンセラーとして勤務しながら
さまざまなご相談をお受けしています。

その中で感じるのは、

悩みを解決することだけではなく
自分で自分の心を整える力を持つことが大切だということ。

不安になったとき。

イライラしたとき。

自分を責めてしまうとき。

「どうして私はこうなんだろう」と思ったとき。

そんなときに、自分の心を理解して、
自分で立て直していける。

その力は、これからの人生を支えてくれる大切な土台になります。

その想いから届けたい「ハートビューティー®」

ハートビューティー®は、

自分を知り、
自分の心を整え、
自分らしい人生を選んでいくための10ヶ月。

ただ知識を学ぶだけではありません。

学んで、気づいて、実践して、振り返る。

その繰り返しの中で、
少しずつ「自分で自分を整える力」を育てていきます。

こんな未来を描いてみませんか？🌸

「こうしなきゃ」ではなく
「私はこうしたい」を選べる。

人の評価に振り回されず
自分の気持ちを大切にできる。

やりたいことを諦めず
新しい一歩を踏み出せる。

そして、

「私の人生、これからだ」

そう思える自分になる。

そんな未来を一緒につくっていくのが、
ハートビューティー®です。

9月は、何かを始めるのにもぴったりの季節。

「このままの自分を少し変えたい」
「もっと自分らしく生きたい」
「これからの人生を考えてみたい」

もしそんな気持ちがあるなら、
まずは自分の心に目を向けることから始めてみませんか？🌿

今月も、あなたの心が少し軽くなる時間をお届けします。

9月もアトリエ エヘウを
どうぞよろしくお願いいたします🌸